Startseite
  Über...
  Archiv
  Gästebuch
  Kontakt
 

  Abonnieren
 


http://myblog.de/unzureichend

Gratis bloggen bei
myblog.de





57,5kg (upsii.... =P)

Morgen: 150g Magerjoghurt mit 2 TL Himbeermarmelade

Mittag: 1 Port. Kartoffelsalat, 4 Löffel Auberginengemüse, 2 Fleischpflanzel

Zwischendurch: ~ 9 Nektarinen ^^", 400ml 1,5%-Fett-Milch mit Kakaopulver

Abend: 1 grüner Apfel, Himbeeren

 

Und noch ungefähr 20 bis 25 Minuten Joggen gewesen. Diesmal sogar wieder recht flott und durchgehalten hab ichs auch. Faszinierend, dass vier oder fünf Mal Joggen schon so schnell Effekt zeigen... ^__^ 

30.6.08 19:01
 


bisher 0 Kommentar(e)     TrackBack-URL

Name:
Email:
Website:
E-Mail bei weiteren Kommentaren
Informationen speichern (Cookie)



 Smileys einfügen



Verantwortlich für die Inhalte ist der Autor. Dein kostenloses Blog bei myblog.de! Datenschutzerklärung
Werbung